Idag har jag bakat, äppel och bananmuffins, som enligt mig är ganska nyttiga och GODA !
*3 dl fullkornsvetemjöl
*3 dl vetemjöl
*1 tsk kanel
*2 tsk bakpulver
*2 krm salt
*½ dl krossade linfrön
*½ dl solroskärnor
*1 urkärnat och finhackat äpple
*2 mosade bananer
*2 dl koncentrerad äppeljuice
*2 ägg
*½ dl olja
Blanda ihop allt!
200 grader mitten av ugnen i ca 20 minuter.
Bilden kanske inte ser så trevlig ut, men dom är jättegoda :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar