Fredag

Långt ifrån den bästa veckan på alla möjliga sätt.
Nu är det fredag, ledigheten står för dörren och jag ser ljuset i tunneln gällande köket !

Sen pappa Connys bortgång hanterar jag stress sjukt dåligt, kroppen ställs i något jävla försvarsläge och ångesten fyller mig upp över öronen.
Men det är bara att försöka bita ihop, det kommer en tid då det blir bättre. Det får vara min tröst !

I vilket fall som helst stack jag ner till gymmet igår, lagom stressad och borde kanske inte tränat, men eftersom elektrikern bokade upp köket så orkade jag inte sitta hemma och rulla tummarna (ja, jag är själv elektriker, men det är skönt att få slippa göra sånt hemma!!)
Styrkan var inte jättehög, så jag testade istället lite nya övningar för ryggen med fokus på teknik och det kändes faktiskt jättebra..
Fördelen med att göra nya övningar är att man får sån go träningsvärk ;)
Det har jag kvitto på idag !

Hörni, ha en bra helg, det ska jag försöka ha !