Jag blev förbannad över att jag bara klarade 3 chins, innan jag pajade handen klarade 5 stycken.
Inte mer med det fortsatte jag mitt ryggpass.
Jag fick förklaringen på varför chinsen kändes tunga- 7 kilo, 7 fucking kilo har jag gått upp sen i somras, haha !
Planen är att fortsätta bygga en stund till, det är kul, jag känner mig stark, jag känner mig hel.
Att kunna köra marklyft utan att ryggen klagar, att köra böj utan att knät klagar, att köra bänk utan att axeln klagar- det gör mig lycklig in i själen.
Ha en fantastiskt bra tisdag !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar