20.1.13

Lite dåligt ?!

På uppdateringsfronten, inte sant ?!

Kan bero på att det inte finns så mycket att säga.
Jag väntar otåligt på mina skor !!
Jag vaknade igår med halsont (*#%*^)
Jag gjorde sjukt god gröt i morse !

1 dl havregryn
2 dl bryggt kaffe
1 ägg
Lite psyliumfrön och linfrön
Lite salt

Rör runt och in i micron, ca 2-2,5 minuter, men kör bara 1 minut åt gången och rör runt så det inte blir klumpar av ägget !!
Rör sen ner 0,5-1 skopa chokladprotein.
Toppa med valfritt tillbehör, mitt var frysta hallon och soja mjölk - sjukt mättande, ofattbart gott !

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar